四级终于过了，听力部分从120分提升到了190分，分享一些个人的经验：

  • 每天坚持听BBC慢速英语30分钟
  • 做真题的时候先不要看答案，多听几遍
  • 重点练习短对话，性价比最高

希望能帮到还在备考的同学！